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Le perle di Federica
La bellezza
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La bellezza: concetto effimero che cambia come cambiano le epoche o valore profondo, immenso e immutabile?
La bellezza salverà il mondo, l’ha scritto Dostoevskij.
E io sono d’accordo con lui.
Ma per noi, nel quotidiano, che cosa significa bellezza?
Ci sentiamo belli quando accumuliamo like e cuoricini sui profili social?
Sappiamo che non è questo il vero senso che ricerchiamo.
Di certo quando sperimentiamo il bello infondiamo benessere nella nostra vita.
La bellezza si esprime nella Natura, nell’arte, nelle persone.
Vive nella gestualità coraggiosa, etica, nobile che osserviamo negli altri e che riscalda la nostra anima, ci fa percepire fiducia e la sensazione che ci sia qualcosa di più vasto della nostra sensazione fisica.
La bellezza è un ponte verso il giardino delle possibilità.
Il riconoscimento della bellezza ha un’incredibile ricaduta sui nostri pensieri, sulle emozioni e anche sulle nostre azioni.
Se è la bellezza a ispirarti, agirai ricercando il bello e il giusto nei rapporti, nelle scelte, nelle parole.
La bellezza non è solo forma ma è forma vivificata dall’anima.
Si nasce già predisposti a cogliere la bellezza?
In ogni caso, bisogna allenarsi: prova gratitudine per tutti i doni che ricevi, lasciati incantare da tutto il bello che vedi attorno a te, non solo, ricercalo, diventa sensibile alla bellezza perché non possa sfuggirti.
Ti dono tre suggerimenti per amplificare la tua capacità di cogliere il bello:
– Tieni un diario quotidiano e scrivi ogni giorno per dieci-quindici minuti: individua tre cose belle che ti sono capitate durante il giorno e scrivile.
– Predisponi uno spazio in cui raccogliere foto, video, canzoni, aforismi che ti piacciono.
– Utilizza i social per informarti, condividi pensieri permeati di buona energia.
Stupisciti e meravigliati di poter godere della vita, di ogni respiro, dell’amore che doni e di cui ti circondi.
Esalta il bello in ogni tua esperienza.
Le bellezza è semplice e leggera: non caricarti di pensieri pesanti.
Accogli le emozioni, comprendile senza giudicare.
Osserva il tuo corpo e valorizzalo, ogni centimetro di te è espressione di chi sei e racconta la tua storia.
Equilibrio, socialità, benessere, speranza, apertura sono solo alcune delle risorse che ci permettono di crescere nella bellezza.
Sono d’accordo con Dostoevskij: sì la bellezza salverà il mondo.
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PERLE DI FEDERICA
Le Perle
di chiarezza
Un appuntamento settimanale
Per aiutarti ad indossare le tue emozioni,
con chiarezza, ironia e leggerezza.
Ogni settimana
nuovi spunti e approfondimenti
di riordino emozionale e di pulizia energetica.
chiarezza
il mio libro
Ad un certo punto, nella mia vita, ho sentito il bisogno di uscire dalla confusione e dal buio, per poter vivere nella chiarezza e nella luce.
Ho iniziato un cammino di riscoperta di me stessa, ho tolto peso, eliminando gli orpelli che soffocavano la mia vera natura.
Ho scritto questo libro – intitolato “Chiarezza” e pubblicato da Eifis editore che potrai trovare in tutte le librerie – per raccontarti il metodo Clarity Cycle e i benefici che sta portando a tante persone.
Si tratta di un metodo comprovato per raggiungere gli obiettivi che ti prefiggi. Non solo: aiuta a liberarsi da stati emozionali che causano dolore perché ancora fortemente ancorati al passato.
Alleggerirsi ci permette di lasciare emergere il nostro sorriso, vera manifestazione della gioia interiore.
Tanti suggerimenti e ispirazioni da mettere subito in pratica.
In ogni pagina, sarò con te per raccontarti tutto quello che potrai fare per stare meglio, per alleggerirti l’esistenza.
Il mio libro
cHIAREZZA
Ad un certo punto, nella mia vita, ho sentito il bisogno di uscire dalla confusione e dal buio, per poter vivere nella chiarezza e nella luce.
Ho iniziato un cammino di riscoperta di me stessa, ho tolto peso, eliminando gli orpelli che soffocavano la mia vera natura.
Ho scritto questo libro – intitolato “Chiarezza” e pubblicato da Eifis editore che potrai trovare in tutte le librerie – per raccontarti il metodo Clarity Cycle e i benefici che sta portando a tante persone.
Si tratta di un metodo comprovato per raggiungere gli obiettivi che ti prefiggi. Non solo: aiuta a liberarsi da stati emozionali che causano dolore perché ancora fortemente ancorati al passato.
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