Pubblicati da Giuseppe

Il potere di un armadio vuoto

Le perle di CHIAREZZA

Il potere di un armadio vuoto

Il potere di un armadio vuoto

Ho appena trascorso qualche giorno in Irlanda
con la mia famiglia.

L’Isola di Smeraldo è per me una seconda casa in quanto ci ho vissuto e lavorato per vario tempo.

Quello che mi sono portata con me da questo viaggio e che voglio dedicarti è l’apertura degli armadi irlandesi

Anche nelle residenze più classiche un grande spazio, spesso aperto, è dedicato agli abiti.

Esplorarli senza la necessità di trovarci degli abiti da indossare, ha significato per me sperimentare un senso di libertà e scoperta nuovi: una libertà che profumava di oceano, di natura e soprattutto di naturalezza.

quanto  ci fa bene ogni tanto, spogliarci dei soliti ruoli quotidiani e vivere il presente in modo spontaneo? Connetterci con gli elementi naturali a cui possiamo accedere e semplicemente essere?

Ti invito ad utilizzare il grande spazio di un armadio vuoto per pensare di lasciare andare anche tu per qualche istante i tuoi soliti vestiti, i ruoli di ogni giorno, e connetterti con la tua essenza, la tua libertà interiore, la tua parte più spontanea..

Quali emozioni senti affiorare?

A proposito di naturalezza, sapevi che tra tutte le gemme che esistono in natura, la Perla è l’unica che non subisce nessun intervento da parte dell’uomo?

Si, è perfetta così, totalmente immersa nel suo stato originario!

Ci sono diverse leggende sul significato delle perle, per me personalmente rappresentano l’archetipo della femminilità e il mistero della fecondità.

Sarà per questo che le adoro, a tal punto da indossarle ogni giorno e incastonarle nel mio logo!

E tu , in che modo potresti usarle per esprimere la tua personalità, la tua luce e la tua profonda bellezza femminile?

Te ne parlo con gioia nella puntata Podcast Le perle, simbolo di femminlità.

 

Trasparenze – Vedere Oltre Le Apparenze.

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PERLE DI chiarezza


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Le Perle
di chiarezza

Un appuntamento settimanale

Per aiutarti ad indossare le tue emozioni,
con chiarezza, ironia e leggerezza.
Ogni settimana
nuovi spunti e approfondimenti
di riordino emozionale e di pulizia energetica.

chiarezza

il mio libro

Ad un certo punto, nella mia vita, ho sentito il bisogno di uscire dalla confusione e dal buio, per poter vivere nella chiarezza e nella luce.

Ho iniziato un cammino di riscoperta di me stessa, ho tolto peso, eliminando gli orpelli che soffocavano la mia vera natura.

Ho scritto questo libro – intitolato “Chiarezza” e pubblicato da Eifis editore che potrai trovare in tutte le librerie –  per raccontarti il metodo Clarity Cycle e i benefici che sta portando a tante persone.

Si tratta di un metodo comprovato per raggiungere gli obiettivi che ti prefiggi. Non solo: aiuta a liberarsi da stati emozionali che causano dolore perché ancora fortemente ancorati al passato.

Alleggerirsi ci permette di lasciare emergere il nostro sorriso, vera manifestazione della gioia interiore.

Tanti suggerimenti e ispirazioni da mettere subito in pratica.

In ogni pagina, sarò con te per raccontarti tutto quello che potrai fare per stare meglio, per alleggerirti l’esistenza.

Il mio libro

cHIAREZZA


Ad un certo punto, nella mia vita, ho sentito il bisogno di uscire dalla confusione e dal buio, per poter vivere nella chiarezza e nella luce.

Ho iniziato un cammino di riscoperta di me stessa, ho tolto peso, eliminando gli orpelli che soffocavano la mia vera natura.

Ho scritto questo libro – intitolato “Chiarezza” e pubblicato da Eifis editore che potrai trovare in tutte le librerie –  per raccontarti il metodo Clarity Cycle e i benefici che sta portando a tante persone.

Si tratta di un metodo comprovato per raggiungere gli obiettivi che ti prefiggi. Non solo: aiuta a liberarsi da stati emozionali che causano dolore perché ancora fortemente ancorati al passato.

Alleggerirsi ci permette di lasciare emergere il nostro sorriso, vera manifestazione della gioia interiore.

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le perle

di chiarezza

La bellezza salverà il mondo

Le perle di CHIAREZZA

La bellezza salverà il mondo

La bellezza salverà il mondo

Fëdor Dostoevskij

Che ne pensi tu della bellezza?

Credi sia superficialità, che la bellezza sia un puro canone estetico, effimero e privo di valore? Oppure, come me, credi che la bellezza abbia significati più profondi e sfaccettati e il potere di aiutarci a dare senso alle nostre vite?

In ogni caso, in un senso o nell’altro, è un concetto che torna spesso alla nostra attenzione.

 

Perchè secondo me vale la pena rifletterci?

Per me la bellezza intesa in senso ampio e profondo rappresenta la possibilità di rimanere con lo sguardo aperto, attento a cogliere tutto quanto di vitale è presente dentro e intorno a noi, è un ponte per la comprensione, la gratitudine e può aiutarci a dare significato alla vita.

Per questo vale la pena parlarne.

Ma soprattutto io credo che possiamo allenarci a coglierla, a integrarla nelle nostre vite e a renderla uno strumento di arricchimento e significato.

Come? Te ne parlo nella puntata del podcast di oggi di:

 

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Si tratta di un metodo comprovato per raggiungere gli obiettivi che ti prefiggi. Non solo: aiuta a liberarsi da stati emozionali che causano dolore perché ancora fortemente ancorati al passato.

Alleggerirsi ci permette di lasciare emergere il nostro sorriso, vera manifestazione della gioia interiore.

Tanti suggerimenti e ispirazioni da mettere subito in pratica.

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Ho scritto questo libro – intitolato “Chiarezza” e pubblicato da Eifis editore che potrai trovare in tutte le librerie –  per raccontarti il metodo Clarity Cycle e i benefici che sta portando a tante persone.

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Che profumo ha la tua Personalità?

Le perle di CHIAREZZA

Che profumo ha la tua Personalità?

Che profumo ha la tua Personalità?

Non solo quello che ogni giorno indossi
insieme ai tuoi vestiti

Ma anche quello dei tuoi ricordi, quello che riesci a sentire come se fosse presente quando pensi alla tua casa di bambina, ai panni stesi al sole o al tuo primo amore…

il Profumo è uno strumento per ricordare,  per comunicare qualcosa di noi al mondo (anche non indossarlo comunica molto!) ma soprattutto per scoprire cosa ci rappresenta e come cambiamo nel tempo.

Approfondisco tutto questo con, in più, una piccola guida sull’uso e sulla scelta del profumo, nella puntata di oggi del Podcast

 

Trasparenze – Vedere Oltre Le Apparenze.

 

Ti aspetto in onda per parlarne insieme!

Trovi la puntata del Podcast qui sotto!

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L’Eleganza è un Viaggio

Le perle di CHIAREZZA

L'eleganza è un viaggio

L'eleganza è un viaggio

di ricerca dell'essenza di sé,
dei propri significati e valori da comunicare al mondo.

Non dipende dalla marca dei tuoi abiti o dall’adesione o meno ai canoni estetici più comuni.

È piuttosto un insieme di atteggiamenti, valori e scelte, anche di abbigliamento, che comunicano in modo coerente chi sei.

Sì può acquisire la capacità di essere eleganti?

Te ne parlo nella puntata di oggi del Podcast

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Come sentirsi Femminile

Le perle di CHIAREZZA

Come sentirti femminile

Come sentirti femminile

la femminilità è solo questione di abiti?

Come sentirti femminile nella tua taglia, con te stessa, nei modi e negli abiti che indossi oggi?

 

 
Ben trovata!

Quanto è difficile rispondere ad una domanda all’apparenza così semplice?

 

Per definizione siamo abituate a pensare alla femminilità come a quell’insieme di atteggiamenti e di caratteristiche tipiche di una donna, ma dal mio punto di vista questa visione è piuttosto riduttiva.

 

 

La femminilità non è solo questione di abiti o di misure ma di un modo di vivere se stesse.

In definitiva per me è una meravigliosa questione interiore.

È mostrarsi tramite il proprio atteggiamento.

 

 

Cosa è davvero la femminilità?

Come lasciare emergere la femminilità nel caos delle difficoltà quotidiane?

Come stringere una relazione positiva e felice con la propria femminilità?

 

 

Approfondisco questi aspetti secondo gli strumenti e i modi che mi sono più cari nella chiarezza emozionale, nella Seconda puntata del podcast:

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Si tratta di un metodo comprovato per raggiungere gli obiettivi che ti prefiggi. Non solo: aiuta a liberarsi da stati emozionali che causano dolore perché ancora fortemente ancorati al passato.

Alleggerirsi ci permette di lasciare emergere il nostro sorriso, vera manifestazione della gioia interiore.

Tanti suggerimenti e ispirazioni da mettere subito in pratica.

In ogni pagina, sarò con te per raccontarti tutto quello che potrai fare per stare meglio, per alleggerirti l’esistenza.

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Ho iniziato un cammino di riscoperta di me stessa, ho tolto peso, eliminando gli orpelli che soffocavano la mia vera natura.

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Si tratta di un metodo comprovato per raggiungere gli obiettivi che ti prefiggi. Non solo: aiuta a liberarsi da stati emozionali che causano dolore perché ancora fortemente ancorati al passato.

Alleggerirsi ci permette di lasciare emergere il nostro sorriso, vera manifestazione della gioia interiore.

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le perle

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Le Perle, simbololo di femminilità

Le perle di Federica

le perle, simbolo di femminilità

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Le hai notate?

Le indosso nella vita e nei miei video, sono addirittura incastonate nel mio logo.

 

Sono loro, le perle. Io le adoro.

Ma non sono gioielli comuni.

Devi sapere che tra tutte le gemme che esistono in natura, la perla è l’unica che non subisce nessun intervento da parte dell’uomo: è già perfetta, stupenda e brillante.

Pronta da indossare!

 

Le perle affascinano l’uomo da sempre e sono state oggetto di tanti miti, ma su una cosa non c’è dubbio: la perla è l’archetipo della femminilità e del mistero della fecondità.

 

Una leggenda cinese racconta che le prime perle si fossero formate quando la Luna, regina del cielo notturno, espanse sulla Terra la sua luce argentea e le Ostriche salirono fin sulla superficie del mare per accogliere i suoi raggi.

Per questo motivo le perle sono state identificate con lo Yin che è la forza creatrice femminile della filosofia cinese.

 

Nel Medioevo, alcuni artisti iniziarono a raffigurare le lacrime della Madonna come perle a forma di goccia, si diffuse quindi l’idea che le perle fossero portatrici di lacrime.

 

In seguito le perle vennero considerate come presagi di sventure solo per le donne sposate, e che solo le fanciulle o le donne molto mature potessero indossarle.

 

Le perle, miti a parte, sono simbolo di purezza e prosperità.

 

Ecco i miei consigli su come indossare le perle:

– Non stanno mai male: un filo leggero o un ricco collier, sia per un’uscita casual con le amiche sia per un evento importante.

– Se vuoi regalarle per un compleanno, fatelo per tappe precise: i 18, i 30 e i 60 anni. Sono tre momenti che segnano, rispettivamente, l’ingresso nell’età adulta, il coronamento della giovinezza e la pienezza della maturità.

– Contatele: i fili di perle devono aumentare con l’età, per sottolineare i momenti importanti. Un solo filo, leggero e discreto, esalta la grazia della gioventù. A trenta raddoppiano e a sessanta diventano tre, per sottolineare la maturità e la fierezza di quell’età.

 

Coco Chanel indossava numerosi fili di perle tanto da dare il suo nome al giro multiplo che scende fino alla cintura: modello Chanel.

 

Non avere timore di essere troppo elegante o seria.

Le perle esaltano la femminilità, in qualsiasi occasione!

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PERLE DI FEDERICA


Le Perle, simbololo di femminilità

Le hai notate?

Le indosso nella vita e nei miei video, sono addirittura incastonate nel mio logo.

Sono loro, le perle. Io le adoro.

Ma non sono gioielli comuni.

Devi sapere che tra tutte le gemme che esistono in natura, la perla è l’unica che non subisce nessun intervento da parte dell’uomo: è già perfetta, stupenda e brillante.

Pronta da indossare!


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L’Eleganza di una Donna

Quando una donna è elegante e cos’è l’eleganza femminile?

L’eleganza in una donna e fatta di movenze e di atteggiamenti, non dipende solo dalla bellezza fisica, dal valore o dal marchio dell’abito che indossa.

Risponde a codici ben precisi, si chiama comunicazione di sé.


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La Bellezza

La bellezza: concetto effimero che cambia come cambiano le epoche o valore profondo, immenso e immutabile?

La bellezza salverà il mondo, l’ha scritto Dostoevskij.

E io sono d’accordo con lui.


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Ho iniziato un cammino di riscoperta di me stessa, ho tolto peso, eliminando gli orpelli che soffocavano la mia vera natura.

Ho scritto questo libro – intitolato “Chiarezza” e pubblicato da Eifis editore che potrai trovare in tutte le librerie –  per raccontarti il metodo Clarity Cycle e i benefici che sta portando a tante persone.

Si tratta di un metodo comprovato per raggiungere gli obiettivi che ti prefiggi. Non solo: aiuta a liberarsi da stati emozionali che causano dolore perché ancora fortemente ancorati al passato.

Alleggerirsi ci permette di lasciare emergere il nostro sorriso, vera manifestazione della gioia interiore.

Tanti suggerimenti e ispirazioni da mettere subito in pratica.

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Quando una donna è elegante e cos’è l’eleganza femminile?

L’eleganza in una donna e fatta di movenze e di atteggiamenti, non dipende solo dalla bellezza fisica, dal valore o dal marchio dell’abito che indossa.

Risponde a codici ben precisi, si chiama comunicazione di sé.

 

L’eleganza non è neppure legata all’altezza e al peso.

È un regalo, una dote naturale che si può certamente coltivare e raffinare.

Un certo tipo di abbigliamento influenza i nostri gesti: se indossassimo una calzatura sportiva e un pantalone comodo, la nostra camminata sarebbe più rilassata e disinvolta.

Viceversa se scegliessimo abiti eleganti con tacco avremo una postura diversa, più dritta, l’andatura sarà più lenta.

 

L’eleganza è un atteggiamento e la pratica di indossare scarpe con il tacco aiuta a renderci più sicure di noi e completa un abbigliamento formale.

Ma devi sentirti a tuo agio, stare bene in quello che porti addosso.

Voglio ricordarti che è meglio trovare il proprio stile piuttosto che apparire belle ma costruite.

 

Come sottolinea la grande Franca Sozzani:

“E, se non è proprio eleganza pura, sarà almeno espressione di grande personalità.”

 

Quando indossi la tua personalità sarai elegante o comunque sarai originale, vera.

 

L’eleganza è innata, tuttavia, con queste regole ci si può divertire e si può apprendere:

– Prima regola: guardarsi allo specchio prima di uscire di casa e togliere qualcosa! Porta con te ironia e leggerezza, sgancia le zavorre mentali e gli accessori inutili.

– Quando acquisti degli indumenti, fai attenzione ai tessuti perché fanno la differenza. Funziona la regola: “pochi ma buoni”.

– Evitiamo i tacchi vertiginosi, gli indumenti appariscenti, il nude look alle 9 del mattino, vanno bene per la sera o le occasioni speciali dopo le ore 18. Se ci aspetta una serata elegante possiamo sempre portarci una borsa con il cambio.

– Ammesso il trucco ad illuminare il tuo viso e i gioielli ma non abusare mai né dell’uno né degli altri.

– Il profumo è meraviglioso, scegline uno che si adatti alla tua pelle, che parli di te.

 

Ricordati che la semplicità è una regola base per essere eleganti, la naturalezza è sempre la carta vincente.

Parole gentili, gesti affabili, movenze amorevoli: questa è eleganza, si apprende grazie al rispetto di sé e di chi incontriamo.

“B&B: Bellezza è benessere. Falli convivere in te.”

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Ad un certo punto, nella mia vita, ho sentito il bisogno di uscire dalla confusione e dal buio, per poter vivere nella chiarezza e nella luce.

Ho iniziato un cammino di riscoperta di me stessa, ho tolto peso, eliminando gli orpelli che soffocavano la mia vera natura.

Ho scritto questo libro – intitolato “Chiarezza” e pubblicato da Eifis editore che potrai trovare in tutte le librerie –  per raccontarti il metodo Clarity Cycle e i benefici che sta portando a tante persone.

Si tratta di un metodo comprovato per raggiungere gli obiettivi che ti prefiggi. Non solo: aiuta a liberarsi da stati emozionali che causano dolore perché ancora fortemente ancorati al passato.

Alleggerirsi ci permette di lasciare emergere il nostro sorriso, vera manifestazione della gioia interiore.

Tanti suggerimenti e ispirazioni da mettere subito in pratica.

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La Bellezza

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La bellezza

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La bellezza: concetto effimero che cambia come cambiano le epoche o valore profondo, immenso e immutabile?

 

La bellezza salverà il mondo, l’ha scritto Dostoevskij.

E io sono d’accordo con lui.

 

Ma per noi, nel quotidiano, che cosa significa bellezza?

Ci sentiamo belli quando accumuliamo like e cuoricini sui profili social?

 

Sappiamo che non è questo il vero senso che ricerchiamo.

Di certo quando sperimentiamo il bello infondiamo benessere nella nostra vita.

La bellezza si esprime nella Natura, nell’arte, nelle persone.

Vive nella gestualità coraggiosa, etica, nobile che osserviamo negli altri e che riscalda la nostra anima, ci fa percepire fiducia e la sensazione che ci sia qualcosa di più vasto della nostra sensazione fisica.

 

La bellezza è un ponte verso il giardino delle possibilità.

Il riconoscimento della bellezza ha un’incredibile ricaduta sui nostri pensieri, sulle emozioni e anche sulle nostre azioni.

Se è la bellezza a ispirarti, agirai ricercando il bello e il giusto nei rapporti, nelle scelte, nelle parole.

 

La bellezza non è solo forma ma è forma vivificata dall’anima.

Si nasce già predisposti a cogliere la bellezza?

In ogni caso, bisogna allenarsi: prova gratitudine per tutti i doni che ricevi, lasciati incantare da tutto il bello che vedi attorno a te, non solo, ricercalo, diventa sensibile alla bellezza perché non possa sfuggirti.

 

Ti dono tre suggerimenti per amplificare la tua capacità di cogliere il bello:

– Tieni un diario quotidiano e scrivi ogni giorno per dieci-quindici minuti: individua tre cose belle che ti sono capitate durante il giorno e scrivile.

– Predisponi uno spazio in cui raccogliere foto, video, canzoni, aforismi che ti piacciono.

– Utilizza i social per informarti, condividi pensieri permeati di buona energia.

 

Stupisciti e meravigliati di poter godere della vita, di ogni respiro, dell’amore che doni e di cui ti circondi.

Esalta il bello in ogni tua esperienza.

Le bellezza è semplice e leggera: non caricarti di pensieri pesanti.

Accogli le emozioni, comprendile senza giudicare.

 

Osserva il tuo corpo e valorizzalo, ogni centimetro di te è espressione di chi sei e racconta la tua storia.

Equilibrio, socialità, benessere, speranza, apertura sono solo alcune delle risorse che ci permettono di crescere nella bellezza.

Sono d’accordo con Dostoevskij: sì la bellezza salverà il mondo.

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Ad un certo punto, nella mia vita, ho sentito il bisogno di uscire dalla confusione e dal buio, per poter vivere nella chiarezza e nella luce.

Ho iniziato un cammino di riscoperta di me stessa, ho tolto peso, eliminando gli orpelli che soffocavano la mia vera natura.

Ho scritto questo libro – intitolato “Chiarezza” e pubblicato da Eifis editore che potrai trovare in tutte le librerie –  per raccontarti il metodo Clarity Cycle e i benefici che sta portando a tante persone.

Si tratta di un metodo comprovato per raggiungere gli obiettivi che ti prefiggi. Non solo: aiuta a liberarsi da stati emozionali che causano dolore perché ancora fortemente ancorati al passato.

Alleggerirsi ci permette di lasciare emergere il nostro sorriso, vera manifestazione della gioia interiore.

Tanti suggerimenti e ispirazioni da mettere subito in pratica.

In ogni pagina, sarò con te per raccontarti tutto quello che potrai fare per stare meglio, per alleggerirti l’esistenza.

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cHIAREZZA


Ad un certo punto, nella mia vita, ho sentito il bisogno di uscire dalla confusione e dal buio, per poter vivere nella chiarezza e nella luce.

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Ho scritto questo libro – intitolato “Chiarezza” e pubblicato da Eifis editore che potrai trovare in tutte le librerie –  per raccontarti il metodo Clarity Cycle e i benefici che sta portando a tante persone.

Si tratta di un metodo comprovato per raggiungere gli obiettivi che ti prefiggi. Non solo: aiuta a liberarsi da stati emozionali che causano dolore perché ancora fortemente ancorati al passato.

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I Mille Volti della Femminilità

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Che cosa significa oggi essere femminile?

Femminilità è quel complesso di caratteri che definiscono l’aspetto e l’atteggiamento proprio della donna.

Ma non è solo questo.

 

La femminilità rappresenta l’energia potente di chi dona la vita.

Non sono solo le gonne e i tacchi a trasmettere la femminilità.

Ci facciamo riconoscere per l’empatia, la tenerezza, la nostra capacità di accoglienza.

La femminilità si esprime attraverso l’amore che proviamo verso noi stesse: più ci amiamo, più il lato femminile emerge.

 

Non avere timore di mostrare il tuo corpo, le tue curve, abbondanti o esili che siano.

Sii fiera del tuo seno, dei tuoi fianchi, della tua abbondanza o della tua essenzialità. Sentiti bella e il mondo ti vedrà meravigliosa. 

 

Femminilità è trovare il proprio stile senza la ricerca affannosa di modelli stonati.

Per essere femminile non devi interpretare ruoli che non ti appartengono, ma essere felice con te stessa.

 

Ecco per te qualche consiglio per esaltare la tua femminilità:

  • – Non trasformare mai la tua immagine perché qualcuno te lo suggerisce.
  • – Metti in risalto le forme del tuo corpo, attraverso abiti che le valorizzino, colori sgargianti (osa con i colori!) e gioielli che esaltino le tue caratteristiche.
  • – Sii felice con te stessa: la serenità fa brillare la tua femminilità. Non nasconderti, non coprirti.
  •  
  • Fatti vedere.
  • Alza la testa.
  • Perché sei una donna.
  •  
  • Un essere meraviglioso che dona e accoglie la vita.

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Come sentirsi Femminile

Le perle di CHIAREZZA

Come sentirti femminile

Come sentirti femminile

la femminilità è solo questione di abiti?

Come sentirti femminile nella tua taglia, con te stessa, nei modi e negli abiti che indossi oggi?

 

 
Ben trovata!

Quanto è difficile rispondere ad una domanda all’apparenza così semplice?

 

Per definizione siamo abituate a pensare alla femminilità come a quell’insieme di atteggiamenti e di caratteristiche tipiche di una donna, ma dal mio punto di vista questa visione è piuttosto riduttiva.

 

 

La femminilità non è solo questione di abiti o di misure ma di un modo di vivere se stesse.

In definitiva per me è una meravigliosa questione interiore.

È mostrarsi tramite il proprio atteggiamento.

 

 

Cosa è davvero la femminilità?

Come lasciare emergere la femminilità nel caos delle difficoltà quotidiane?

Come stringere una relazione positiva e felice con la propria femminilità?

 

 

Approfondisco questi aspetti secondo gli strumenti e i modi che mi sono più cari nella chiarezza emozionale, nella Seconda puntata del podcast:

Trasparenze – Vedere Oltre Le Apparenze.

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